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《活好》生命短暂,却也漫长。如何活好,此生无憾?
《活好》生命短暂,却也漫长。如何活好,此生无憾?
《活好》生命短暂,却也漫长。如何活好,此生无憾?
《活好》生命短暂,却也漫长。如何活好,此生无憾?

《活好》生命短暂,却也漫长。如何活好,此生无憾?

2019-12-10 21:02:58   29

认知生命的意义,领悟爱与被爱,学会更圆融地处理人际关系,学会如何面对困境,学会如何挖掘自己的潜能

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浓缩了日野原重明先生105年的人生感悟,他讲述生命、爱、死亡,讲述孤独、疾病、朋友、亲人……令人感动,也给予人智慧。


认知生命的意义

领悟爱与被爱

学会更圆融地处理人际关系

学会如何面对困境

学会如何挖掘自己的潜能


金 句 精 选

1.真正哭过,才会理解别人的苦。

2.伤心和喜悦,就像钱币的正反面一样,紧密连在一起。

3.所谓爱,就是接受最真实的他。如果不顾及对方,只考虑自己,那么即使有人爱着你,你也根本不会感受到。

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作 者 简 介

[日] 日野原重明

生于1911年,医生,曾任国际内科学会会长等职。他将健康体检带入日本,是日本提倡预防医学的第一人,也是全世界执业时间最久的医师之一。在行医之余,他还写作出版了二百余部著作,并发表了大量演讲。


日野原重明先生,一生著作等身。他说,语言是他的拐杖。在105年的人生中,他依靠语言探索生命,认识自己,影响他人。

这本书,是通过访谈的形式整理成书的,也是日野原先生在人生的最后一段时光留下的生命智慧。他对每个问题的回答,都值得我们用心体会,仔细品读。


死亡并不是生命的结束

1.死亡是怎么回事

作为医生,日野原重明先生频繁地目睹死亡。这让他对生命有了更深刻的体会。他认为,也许死亡令人恐惧,但它不是生命的终结,而是另一种新的开始。

日野原先生常常忆起离世的妻子、亲朋。他们的音容笑貌,在他的记忆深处似乎更鲜活了。这让他明白,人死后并不会消失,而是会以更深刻的方式留在生者的生命里。

身为医生,日野原先生说,即便到了另一个世界,他的工作起点,依然是继续帮助每个人。同时,他也希望留下的话语,能像麦种一样,在人世间结出成果。


2.生命究竟是什么

日野原先生说,生命是种能量体,看不到,却存在。

以“生命学习”为主题,他致力于宣传生命尊严,并与日本各地十几岁的孩子们交流。

他对孩子们说,生命存在于我们能够支配的时间里。儿童时代,我们几乎把所有的时间,用在了自己身上。只有长大后,我们才有能力为他人、为社会贡献时间。

他希望孩子们长大后,能够意识到这一点,尽可能帮助那些需要帮助的人。


3.如何活出真实的自己

活出真实的自己,日野原先生给了三个建议。

第一,不在乎身外之物。如果把名利地位、他人的赞美等外在之物看得太重,我们将无法向内审视自己,无法看到真实的自己。

第二,不被他人的评价左右。我们应该运用自己的能力,积极利用环境条件,专注于应该做的事。做到这些,需要我们追求一种简单的生活方式。

第三,顺其自然,不要勉强。一方面,我们要为理想不懈奋斗。另一方面,当理想无法实现时,也要学会坦然接纳。这也就是所谓的“尽人事,听天命”。

而要做到以上这些,日野原先生说,首先要鼓起勇气行动起来。

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关于爱

1.爱与被爱

对日野原先生来说,爱与被爱是他活着的能量源。爱他人和被人所爱,是人类专属的独特感受。

一方面,人在传递爱时,自己也能获得幸福感。就像歌唱家菲奥伦扎·科索托领悟到的:要赢得全体观众的喜爱,必须发自内心地感谢到场的每个人。

每当登上舞台,她就想象着如何向每一位观众传达“我爱你”的想法。这种做法,让她与观众之间的相互喜爱交融。这使她总能感动观众,使她的艺术生命长盛不衰。

另一方面,人希望被爱,亦是人之常情。但在寻求被爱时,人们却常用自己的标准去要求对方。

日野原先生认为,爱是接受最真实的他。当你接受了对方让你不喜欢的地方时,你会发现,他身上更多美好的特质。但如果只考虑自己,不顾及对方,即便有人爱着你,你也感受不到。

他说,如果你爱那个最真实的他,你的一切也会被他真挚地热爱。


2.如何看待朋友

对于朋友,日野原先生认为,真正的朋友,一个已经足够。而真正的朋友,是祝愿我们一切都好的人。真正的朋友,纵使多年没联络,也无论境遇怎样变化,他都会把你的事当作自己的事。

那么,如何才能找到真正的朋友呢?

日野原先生说,首先是相信内心的感觉。如果你觉得能与一个人成为真正的朋友,那么相信这种感觉。

另外,要与这个朋友花时间在一起,比如散步、聊天,邀请彼此进入对方的生活舞台。

最后,在生活的舞台上,真正的朋友,需要有共同的经历,并在困境中彼此相扶。


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